Esta coliflor a la cúrcuma es ideal para acompañar platos principales o como parte de algún Buddha Bowl (como te muestro debajo) e ideal para disfrutarla recién hecha y un poco crujiente!
Coliflor al horno con aromas de la india, ideal para acompañar platos principales o lo que desees.

Tiempo Total:30 min
Raciones:2

INGREDIENTES

  1. 1 coliflor pequeña
  2. 8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  3. 2 cucharaditas de comino molido
  4. 2 cucharaditas de cúrcuma
  5. ½ cucharadita de pimienta negra
  6. 2 ajos machacados
  7. 1 cucharadita de sal

PREPARACIÓN

  1. Primero cortaremos la coliflor en arbolitos pequeños e incluso éstos los partiremos para que se hagan más fácilmente.
  2. Echaremos el resto de ingredientes en un bol, mezclaremos muy bien y con unos guantes de plástico (o con un tenedor, pero cuidado que la cúrcuma mancha mucho) iremos untando toda la coliflor en la mezcla.
  3. Iremos poniendo la coliflor en una fuente de horno, precalentaremos a 170ºC e introduciremos la bandeja hasta que la coliflor empiece a estar dorada. Dependiendo del horno, puede que esta temperatura sea fuerte para que no se queme y quede tierna, si ves que está dorada, pero la pinchas y está dura, baja la temperatura a 150ºC y déjala hasta que esté tierna, pero vigilando que no se queme. La próxima vez ya sabrás cuál es la temperatura correcta.
  4. Servir caliente.

By Delicias Kitchen

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